Parduotuvė | Terra Publica

  • Filtrai
  • Rūšiuoti pagal:
  • -20%
    -20%
    RIBOTA

    9,59 11,99 

    Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos specialistės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje“ skirta visiems, kurie nori būti energingi, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.

    Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos kiekvienam vertėtų įtraukti į mitybą dėl jų maistinės vertės ir naudos sveikatai.

    Autorė linki skaitytojui, kad knyga „Sveikata lėkštėje“ padėtų lengviau suprasti, ką valgyti, kiek ir kodėl, kuriuos produktus pasirinkti.

    Į krepšelį
  • -20%
    -20%
    RIBOTA

    11,19 13,99 

    „Visur gera, bet namuose geriausia!“ Šie senolių išminties žodžiai turbūt tiksliausiai nusako DIDŽIOSIOS JAUKIŲ NAMŲ KNYGOS turinį. Ką daryti, kad namuose būtų jauku, gera, patogu, saugu, sveika?

    365 idėjos ir patarimai padės jums lengviau susitvarkyti buitį, atnaujinti ar pakeisti interjerą, sukurti jaukią atmosferą namuose. Knygoje rasite visko: nuo Kalėdų eglutės istorijos, kavos virimo patarimų, vonioje auginamų gėlių aprašymų iki natūralių valiklių gamybos būdų, spalvų derinimo interjere subtilybių, virtuvės baldų išdėstymo gudrybių ir kt.

    Ši knyga padės jums susikurti pačius jaukiausius namus, apie kokius svajojate!

    Į krepšelį
  • -20%
    -20%
    RIBOTA

    9,59 11,99 

    Pagaliau Ūkė Pūkė namuose viena. Mažylė nušlepsi koridoriumi, atsisėda ant laiptų turėklo ir pasileidžia žemyn.  Taip leistis labai smagu, atrodo, kad skrendi! Čiūžt, oi, bumt! Tiesiai į milžinišką dėžę! Kaip iš jos išsikapstyti mažutei pelėdžiukei?

    Ar girdėjai sakant „nėra padėties be išeities“? Ūkė Pūkė dabar šį posakį puikiai supranta. Išeitis yra visada. Jei negali pakeisti aplinkybių, tereikia pakeisti požiūrį.

    Knyga „Ūkė Pūkė randa išeitį“ – tai antroji knyga apie smalsią ir išmintingą pelėdžiukę Ūkę Pūkę. Knyga „Ūkė Pūkė randa išeitį“  nominuota Latvijos geriausios knygos vaikams apdovanojimui. Knygoje rasite ne tik smagią istoriją, bet ir edukacinę pamoką bei šešėlių teatro lėlę.

    Knygos„Ūkė Pūkė randa išeitį“  leidimas iš dalies finansuotas pagal ES programą „Kūrybiška Europa“. Knyga išleista įgyvendinant projektą „Knygos ateities lyderiams“.

           

    Į krepšelį
  • -20%
    -20%
    RIBOTA

    9,59 11,99 

    Zanės Zustos ir Diānos Zandės knyga „Tarakonai mano galvoje – tai įdomūs, nuotaikingi, gyvenimiški pasakojimai apie šių dienų moteris, jų  rūpesčius, džiaugsmus, įvairias problemas, kylančias įsisukus į kasdienybės verpetą. Visokiausios mintys, nusistatymai, nuoskaudos, pretenzijos, mažyčiai ir didžiuliai pykčiai, pavydo apraiškos, įgeidžiai taip ir sukasi galvoje, tarsi kokie tarakonai… O kai, regis, viskas nurimsta, jie ima ir išlenda – vienas paskui kitą. Kaip su jais susidoroti?

    Jums pagelbės psichoterapeutės Diānos Zandės laiškai, skirti knygos „Tarakonai mano galvoje“ istorijų herojėms, – juose autorė atidžiai gilinasi į kiekvienos moters bėdą ir bando ištiesti pagalbos ranką. Gal kokį savo „tarakoną“ atpažinote ir jūs? Verta suklusti ir pasinaudoti patarimais.

    Į krepšelį
  • -20%
    -20%
    RIBOTA

    9,59 11,99 

    „Šiandien mes drąsiai ir atvirai dalijamės savo nėštumo ir gimdymo istorijomis, be skrupulų kalbame apie seksą. Tačiau vos išgirdus žodį „menopauzė“ dažniausiai stoja nejauki tyla, ir suskumbame keisti pokalbio temą. Taip liekame vienos tuo sudėtingu laikotarpiu, kai reikia išmokti suprasti, kas ir kodėl vyksta mūsų kūne, kaip tai veikia psichinę mūsų sveikatą, kaip keičiasi mūsų gyvenimas po penkiasdešimties“, – teigia knygos „Menopauze be tabu“ autorė, biologijos mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė.

    Menopauzės laikotarpiu atsirandančias problemas padės išspręsti išsamūs autorės paaiškinimai bei įvairių sričių specialistų patarimai: ginekologo, psichoterapeutės, kosmetologės, odontologės ir kt. Knygoje „Menopauze be tabu“ sužinosite, kokios priemonės palengvina menopauzės simptomus, kaip tinkama mityba padeda sureguliuoti svorį, kokią įtaką ji turi mūsų odai, plaukams, kaulams, kaip ir kiek reikia judėti, kas padeda atsikratyti nerimo ir daug kitų naudingų dalykų.

    Į krepšelį
  • -20%
    -20%
    RIBOTA
    Išparduota
    Išparduota

    10,39 12,99 

    Arkivyskupas Lionginas Virbalas SJ ne kartą keliavęs po Šventąją Žemę, todėl šioje knygoje pateikiama ir asmeninė autoriaus patirtis, ir istorinės žinios.

    Knygoje „Šventoji Žemė“ pasakojama apie šalies istoriją, jos gyventojus, religijas, apie išskirtines, biblines vietas, turtingą ir įdomią jų istoriją bei sąsajas su Šventuoju Raštu, pateikiami autoriaus patarimai, ką verta pamatyti. Knyga „Šventoji Žemė“ – tai puikus kelionės vadovas ir reikšmingas žinių apie Šventąją Žemę šaltinis, padėsiantis susigaudyti tarp daugybės įdomių objektų. Šis kelionių vadovas ne tik nepamainomas palydovas besiruošiantiems keliauti po šventąsias vietoves, bet ir galimybė fiziškai nepabuvojus geriau pažinti Šventosios Žemės didybę.

    Daugiau

    Neturime

  • -20%
    -20%
    RIBOTA
    Išparduota
    Išparduota

    11,59 14,49 

    Knygoje „Sportas vaikams: nuo mankštos iki medalio“ atrasi, kas yra sveika gyvensena ir fizinis aktyvumas, sužinosi Olimpinių žaidynių istoriją, iš arčiau susipažinsi su beveik 50 sporto šakų ir žymiausiais Lietuvos bei pasaulio sportininkais – Arvydu Saboniu, Rūta Meilutyte, Usainu Boltu ir kitais. Be to, knygoje „Sportas vaikams: nuo mankšts iki medalio“  – daugybė naudingų patarimų iš tikrų sporto žinovų! Gal būtent jie padės tau atrasti mėgstamiausią aktyvaus laisvalaikio praleidimo būdą!

    Sporto pasaulis – platus ir be galo įdomus! Pradėk jį tyrinėti jau šiandien!

    Daugiau

    Neturime

  • -20%
    -20%
    RIBOTA
    Išparduota
    Išparduota

    9,59 11,99 

    Ar kada teko gelbėti į bėdą pakliuvusį draugą? Net neabejoju, kad teko. O organizuoti tarptautinę paiešką? Ne? Paklausykite, kas kartą nutiko Kristupui.

    Grįžęs po atostogų užsienyje Kristupas suprato, kad neteko savo geriausios draugės, žaislinės pelėdžiukės Ūkės Pūkės. Kol berniukas vadovavo gelbėjimo misijai, Ūkė Pūkė irgi nesnaudė. Mažylė ieškojo kelio namo, tačiau kaip jį surasti, jei esi toks mažas ir nieko nežinai?

    Perskaitę knygą Ūkė Pūkė grįžta namo” vaikai ne tik išgirs apie Ūkės Pūkės nuotykius, bet ir sužinos, kaip elgtis pasiklydus. O išmokę svarbią pamoką galės pažaisti lėlių teatrą.

    Knygoje Ūkė Pūkė grįžta namo” rasite lėlių teatro sceną, keičiamą scenovaizdį ir pagrindinius istorijos veikėjus-lėles.

    Daugiau

    Neturime

Uždaryti
Pagal kainą
Kaina:
Atstatyti
Pagal autorių
Navigacija
Uždaryti

Mano krepšelis

Uždaryti

Mėgstamos prekės

Neseniai peržiūrėti

Uždaryti

Smagu jus čia matyti!

Jūsų asmeniniai duomenys bus naudojami užsakymo įvykdymui, patogesniam naršymui šiame tinklalapyje bei kitoms reikmėms, kurios aprašytos mūsų privatumo politikoje.

Jau turite paskyrą?

Uždaryti

Kategorijos